KID er et kognitivt basert kurs for voksne som plages med tungsinn, nedstemthet og/eller som har erfaringer med depresjonssymptomer. Kurset vil også ha forebyggende effekt mot beskrevne tilstander.
Metoden er godt anerkjent for å behandle omtalte plager.
Kurset starter torsdag 29.januar og har ukentlige samlinger i 8 uker (+ 2 oppfølgingsdager). Kurset kjøres i kulturhuset på Tynset kl.11:30 – 14:00.
Det er gratis å delta, du betaler kun for kurshefte og servering (750,-).
Ta kontakt dersom dette virker interessant, det er «første mann til mølla» prinsipp.
Det vil bli gjennomført forsamtale før oppstart for gjensidig informasjon og om dette kan være noe for deg.
Maks 12 deltakere og minimum 7 deltakere for oppstart.
Ønsker du mer info, kan du lese vår brosjyre ved å klikke på lenken under:
Kontaktinfo:
- Heidi Øien, TOLGA
mobil 48 86 01 57 (hverdager mellom 8-15:30)
- Marita Julie Aas Grøntvedt
mobil 47 79 18 50 (hverdager mellom 8-15:30)